秋天到，讓我們攜手支持社區心理健康
988 熱線全天候為紐約市民提供免費且保密的危機支援和心理健康資源銜接服務
最新的自主呈報數據顯示，青少年企圖自殺案例在 2021 至 2023 年間增加了 5%，其中的種族和性別差異持續存在
2025 年 9 月 29 日——隨著「預防自殺月」(Suicide Prevention Month) 即將結束，紐約市衛生局特此呼籲紐約市民採取行動，支持自身及鄰里的心理健康。衛生局正持續努力實現的「健康紐約」(HealthyNYC) 目標是到 2030 年將自殺死亡人數降低 10%，而作爲這些努力的一部分，衛生局提供有一系列支持心理健康和復原力的計畫。
抑鬱症和自殺行為發生率中的不平等現象仍持續存在，拉丁裔紐約居民、LGBTQ 社群成員以及生活在貧困線以下的群體中，抑鬱症或自殺行爲發生率總體呈上升趨勢。
「紐約市民自殺而亡的案例，哪怕一個都嫌太多。在一個始終優先考慮某些群體的社會中，自殺數據也越來越反映出這種模式。每個人都應該得到支持，尤其是在其最脆弱的時刻。我鼓勵每個人都關心一下自己在乎的人，並善用像 988 熱線這樣的可用資源，」代理衛生局長 Michelle Morse 醫生說。「沒有人需要獨自掙扎。」
最新發佈的數據顯示，在 2015 至 2023 年間，紐約市公立高中學生的自殺相關行為（包括產生自殺念頭、自殺企圖以及悲傷和絕望感）有所增加。在 2018 至 2022 年間，呈報感到過悲傷和絕望、進行過非自殺性自殘、有過自殺念頭和自殺企圖的初中學生人數亦有所上升。
儘管紐約市的自殺率仍僅為全美平均水準的一半，但它依然是導致過早死亡的十大主要原因之一。在 2022 年，受訪的成年紐約市民中約有 13% 表示患有抑鬱症。
衛生局提供有各種用以協助應對全市不良心理健康案例（包括青少年）呈報日益增加狀況的資源。社會和經濟壓力因素已證實會助長心理健康後果分化局面；紐約市健康地圖 (NYC Health Map) 列出了醫療保健提供者、保險資源以及低價新鮮食品的銜接資源。
心理健康專用資源包括：
- 為在校護士提供的預防自殺培訓。
- 與紐約市健康與醫院管理局 (NYC Health + Hospitals) 合作推出的 Caring Transitions（關懷過渡）專案為 Bronx 和 Queens 兩區 5 至 17 歲兒童及其照顧者提供支持，幫助他們在因自殺企圖、自殺行為或嚴重自殺意念而被送往醫院後，獲得長達 90 天的支持。
- NYC Teenspace（紐約市青年空間）為所有 13 至 17 歲的紐約市民提供免費線上心理治療。
- 為家庭和醫療保健提供者提供的社群媒體和心理健康議題討論指引。
- 「社區心理健康和復原力講座」為免費培訓課程，可使用多種語言提供，旨在引導成年人參與，教授支持個人和集體復原力的技能，包括如何識別和預防不良的心理健康後果。
- 「促進亞裔美國人、夏威夷原住民和太平洋島民社群的心理健康」講座教導成年人如何獲得符合文化背景需求的心理健康資源。
如果您或您認識的人（包括未成年人）正經歷心理健康危機，或在尋求聯繫心理健康或物質使用戒除服務，請致電或傳簡訊至 988，全天候隨時與受過訓練的輔導員進行保密的交談。
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